Rozcestník

Část 1
Pokročilé: Jak vybrat cviky
Cviky rozdělíme do kategorií podle svalových partií. Podle své úrovně si vybereš vhodné cviky do svého tréninku.
Jsi tu poprvé? Přehraj si video „Jak procházet kurz„
Část 1
Cviky rozdělíme do kategorií podle svalových partií. Podle své úrovně si vybereš vhodné cviky do svého tréninku.
Jsi tu poprvé? Přehraj si video „Jak procházet kurz„